基于医学证据开发,针对长期慢性病患的体力与生理负荷量所设计的运动,目标是调整自主神经系统、增强体能。在医生指导下,融合传统医学、气功、传统太极所开发的医疗康复课程「汉方有氧」和「身体卡农」。
我们为崇尚传统的朋友长期开设传统太极拳以及推手课程。壹太极所有导师都是传习传统陈式太极拳或传统杨式太极拳的正脉传人,大家可以根据个人偏好选择,我们将安排专业老师为您提供定制化辅导。
每期40分钟的指导练习,然后15-30分钟的分享。该项目只对创业公司创始人开放。企业家的共同问题:焦虑、亚健康、渴望与志同道合的人在一起。太极是最有效的工具,让你向内求索,身心兼修,结交同好。
2016年年10月壹太极第一家馆落成开业,位于北京市中心,集禅学风格与现代审美于一身的太极空间。为创业者提供一个放松身心的场所,以一种有意义、自然的方式连接彼此。
壹太极创办人何宇清先生接受美国主流电视台HBO和青年文化媒体Vice的专访,介绍传统太极拳,节目同期在境外视频网站视频播放量超过一千万次。
壹太极先后在日本、澳洲、加拿大、瑞士建立了教学点,组织海外太极游学,也吸引了全球太极爱好者前来学习。累计接待和培训海外友人近六百人次。
2018年壹太极受国家汉办、孔子学院总部委托为“欧洲孔子学院中方院长”提供传统太极拳培训。并长期服务于孔子学院来华留学生。
欧洲孔子学院太极导师
杨式太极拳第五代嫡传大师
北京陈式太极拳领军人物
壹太极由传统杨式太极拳第五代传人张勇涛先生、陈式太极拳第十一代传人田秋信先生担任总顾问,聘请多位国内太极拳名家、中医专家、传统文化研究学者为顾问和导师。